你可能腹泻的所有原因以及什么时候该担心

通过杰基·齐默尔曼 患者倡导者

几乎没有除了死亡和税收之外,生活中有保障的东西。不幸的是,腹泻可能是例外之一。就像大多数围绕我们消化道的话题一样,谈论腹泻有很多神秘和污名,这会导致许多人长时间处于未经治疗的状态。

为什么我会腹泻?

在研究这篇文章时,我发现一个人患腹泻的原因有数百种。但最常见的是值得一提的。腹泻既是一种症状也是一种体征,这解释了为什么通常很难找到根本原因。

根据美国胃肠病学会的说法,腹泻主要有两种类型:急性和慢性。急性腹泻的定义是持续两周或更少的症状,而慢性腹泻的症状持续四周或更长时间。如果症状持续两到四周,则称为持续性腹泻。

急性腹泻的常见原因

据美国胃肠病学学院称,大多数情况下,急性腹泻是由某种病毒引起的。这可能包括食物中毒。它也可能是由药物引起的。

食物中毒

食物中毒是由于吃了受污染的食物或饮料而引起的。感染性有机体——包括细菌、病毒和寄生虫——会引起食物中毒的不良副作用。

药物

腹泻通常是许多药物的副作用。如果你刚开始服用新药物,你可能会更频繁地经历这种情况。

慢性腹泻的常见原因

慢性腹泻分为脂肪性或吸收不良、炎症性或最常见的水样腹泻。慢性腹泻常见于以下情况:

炎症性肠病

炎症性肠病(炎症性肠病)是克罗恩病和溃疡性结肠炎的总称,这是导致消化道炎症的疾病。

肠易激综合征

肠易激综合征)是一种胃肠道疾病,这意味着肠道功能有某种混乱。它不是一种疾病,而是一种综合征,定义为一组症状。

乳糜泻

乳糜泻是一种自身免疫性疾病,食用麸质后会对小肠造成损害。治疗方法是无麸质饮食。

腹泻症状

你可能已经知道腹泻的症状,但如果你需要进修,以下是最常见的症状:

  • 无法解释的排便紧迫感

  • 稀便、稀便或水样便

  • 腹胀

  • 抽筋

如何治疗腹泻?

根据美国胃肠病学学院的说法,如果你正在经历腹泻,你应该做的第一件事是喝大量的液体,尤其是那些含糖和盐的液体。稀便或水样大便很可能会导致你在排便过程中比平时流失更多的水分,你的身体可能会脱水。

如果您的病情较轻,您可以去药店购买非处方抗腹泻药,如伊莫地平(洛哌丁胺)或Pepto Bismol(水杨酸铋),根据国立卫生研究院. 你可能想洗个热水澡或在腹部放个加热垫来放松肌肉,缓解不适。建议你在这段时间吃些容易上腹的食物,如香蕉、汤或饼干。

何时去看医生

除了上述症状外,还有一些更严重的症状需要你去看医生。如果你的腹泻更严重,你的医生可能会给你开一张药物处方,帮助你减缓大便。根据你的症状,医生可能还会开一种抗恶心药物、止痛药、抗生素和/或药膏。

更多严重症状包括:

  • 症状持续两天以上且似乎没有好转

  • 经常排便(24小时内超过6次)

  • 脱水症状,包括迟钝和疲劳、口干、站立时头晕、深色尿液或肌肉痉挛

  • 发烧

  • 体重减轻

  • 大便中有血或粘液

  • 严重腹痛

腹泻这个话题并不能让人愉快地交谈,但重要的是要注意自己的症状,以避免更严重的并发症。记住保持水分,吃安全的食物,如果症状持续,请致电医生。

见见我们的作家
杰基·齐默尔曼

Jackie Zimmerman是一名多发性硬化和溃疡性结肠炎患者,也是Girls With Guts的创始人。自诊断以来,她在博客上记录了她的IBD之旅,包括血液、粪便和眼泪。成龙努力成为一个坚强的人